1년간의 기록을 남깁니다. 건강 회복을 해 가며 몸을 만들고 단련, 수련 등 아카이브를 구축,, 집필중인 책들이 15권째 교보문고에서 출판되었으며 영문판/미국 아마존에서 11권 출판 예정입니다.
적당하게 하면 단련에 도움이 된다. 자신감도 생기고,, 처음부터 쎄게 치다간 뼈가 나가니까 주의해야 한다.