Tuesday, August 2, 2022

(전통무예)검 받기. 송준호선생 추가 트레이닝 화살 쳐 내기까지


추가 ㅡ트레이닝
1.검 받기
2.화살 잡기
볼수 잇고 몸이 반응하는것에 익숙해지면
된다고 생각된다
ㅡㅡㅡ
국궁..전통활.화살도 주문 해 둿다
최소한 화살을 쳐낼수는 잇을거다

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망치로 주먹관절 단련,,

적당하게 하면 단련에 도움이 된다. 자신감도 생기고,, 처음부터 쎄게 치다간 뼈가 나가니까 주의해야 한다.