Wednesday, July 6, 2022

책홍보(교보문고),호흡과 타격때 방향/송준호 대한수박협회장,전통무예


졸저, 전통무예 수박 연구가 교보문고 퍼플에서 출간되었다. 책 홍보 잠깐하고 권투에서의 호흡,수박과 비교 및 나무 등을 치며 단련할때 유의점 등,,,

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망치로 주먹관절 단련,,

적당하게 하면 단련에 도움이 된다. 자신감도 생기고,, 처음부터 쎄게 치다간 뼈가 나가니까 주의해야 한다.